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21289) 老化(劣化)防止
 GG  - 20/7/24(金) 17:05 -
  
4連休2日目
老化防止(劣化防止?)のためジムに行って泳いできた。
週に2〜3回、ゆっくりだが1000mくらい泳いでいる。
横を30〜40代のおば様予備軍が、簡単に追い抜いてゆく( 一一)
以前は、冬以外は、週に3日は、5Km以上ウォーキングして
いたが膝を痛めて水泳に替えた。
一生懸命泳いだ後のビールはうまい。(^^♪
老化は、足腰からというので、長距離を歩けなくなったので、
水泳をしているが、日本の整形外科医は、膝痛を
本当に治す気があるのかと思ってしまいます。
何かというと体重を落とせと言う
何十年もデブをやっていて簡単に落とせるなら
お前のところなんか来るかと心の中で毒ずいている。
もう暫くで、枯葉マークだが、ここのジジさま連中
体に何かいい事してますか

引用あり
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318 hits

21289) 老化(劣化)防止 GG 20/7/24(金) 17:05
21290) Re:老化(劣化)防止 デンスイ 20/7/24(金) 18:31
21293) Re:老化(劣化)防止 GG 20/7/25(土) 12:36
21303) Re:老化(劣化)防止 おっちゃん 20/7/28(火) 7:36 [添付]
21304) Re:老化(劣化)防止 デンスイ 20/7/28(火) 8:17
21305) Re:老化(劣化)防止 おっちゃん 20/7/28(火) 9:00
21306) Re:老化(劣化)防止 デンスイ 20/7/28(火) 9:15
21307) Re:老化(劣化)防止 おっちゃん 20/7/28(火) 13:53
21291) Re:老化(劣化)防止 おば嬢 20/7/24(金) 21:33
21294) Re:老化(劣化)防止 GG 20/7/25(土) 12:56
21292) Re:老化(劣化)防止+硬化中。 拝観ジジィ 20/7/25(土) 9:08
21295) Re:老化(劣化)防止+硬化中。 GG 20/7/25(土) 13:03
21296) Re:老化(劣化)防止+硬化中。 拝観ジジィ 20/7/25(土) 13:55 [添付]
21297) Re:老化(劣化)防止+硬化中。 おば嬢 20/7/25(土) 17:42
21323) Re:老化(劣化)防止+硬化中。 裕次郎 20/7/30(木) 16:44
21298) Re:老化(劣化)防止 マサカのオジサン 20/7/27(月) 1:24
21299) Re:老化(劣化)防止 GG 20/7/27(月) 11:16
21300) Re:老化(劣化)防止 おば嬢 20/7/27(月) 20:07

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