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25016) 毎日のおすすめ
 おば嬢  - 24/3/15(金) 23:11 -
  
目に最低限必要な栄養の組み合わせを考えてましたらこうなりました。

いろんなレポートや文献を読み漁ってましたら
1日あたり目安として

ルティン 10mg
ゼアキサンチン 2mg
アントシアニン 60mg

あれば目の保護ができるようです。

そんなわけでお値段的にも内容的にもグッドな組み合わせができました。60日分のお値段ですが

DHC ブルーベリーエキス 60日分 1726円
マツキヨLAB ルティン 60日分  2894円

合計 4620円 1日77円。

3日目ぐらいから視界が結構すっきりしてきました。
もちろん鎮座してる蚊避けにはなりませんが。

いかがでしょうか♪

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25017) Re:毎日のおすすめ きりん 24/3/18(月) 7:28
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25020) Re:毎日のおすすめ おば嬢 24/3/20(水) 10:51
25021) Re:毎日のおすすめ きりん 24/3/21(木) 7:18
25022) Re:毎日のおすすめ おば嬢 24/3/23(土) 8:17 [NEW]
25023) Re:毎日のおすすめ きりん 24/3/25(月) 7:07 [NEW]

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