もとめる断熱レベルとめざす省エネレベル

「快適で健康な家づくり」を住宅内の最低温度から図版と南雄三流の語り口で紹介する。

1　　　迷える断熱・省エネ
1-1　　断熱は省エネの主役?
1-2　　省エネ施策チャート
1-3　　外皮基準の意味
1-4　　高断熱・高気密は人気なのか?
1-5　　日本の省エネレベルは低い?
1-6　　3本立ての省エネ策
1-7　　日本の省エネ住宅の流れ
1-8　　なぜ省エネ基準が義務ではないのか?
1-9　　エネパスがほしい
1-10　 断熱が低ければ寒いのか?暑いのか?
1-11　 断熱性が低いとエネルギー浪費?
1-12　 何℃なら暖かい?
1-13　 日本はZEH大国?
1-14　 建築物省エネ法で基準・表示・補助
1-15　 1章まとめ

2　　　健康の領域
2-1　　届かないレベル
2-2　　ヒートショックの愚か
2-3　　脱衣室の温度調査
2-4　　布団の中は暖かいが
2-5　　意味不明な省エネ基準
2-6　　実現可能なめざすレベル
2-7　　省エネ基準の意味① 10℃
2-8　　省エネ基準の意味② その他
2-9　　伝統木造だって実現可能
2-10　 土壁だって実現可能
2-11　 義務化には反対
2-12　 10℃では快適じゃない

3　　　快適の領域
3-1　　省エネ基準を超えたら
3-2　　快適は色々あってよい
3-3　　冬に日射がたっぷりの快適
3-4　　なまごろし温度
3-5　　居室間歇暖房とは?
3-6　　非暖房室の温度
3-7　　温熱・省エネ計算の住宅モデル
3-8　　2階の温度
3-9　　快適の最低は20℃～15℃
3-10　 求める断熱レベル
3-11　 15℃の断熱レベルとは?
3-12　 HEAT20シナリオ①NEB-1
3-13　 HEAT20シナリオ①NEB-2
3-14　 HEAT20シナリオ①NEB-3
3-15　 HEAT20シナリオ②EB
3-16　 HEAT20グレード×諸外国の水準
3-17　 HEAT20設計ガイドブック
3-18　 3章まとめ

4　　　省エネの領域
4-1　　15℃を超えたら省エネの域
4-2　　省エネ意識はスイスの1/10?
4-3　　家庭部門は40%削減がノルマ
4-4　　COP21　パリ協定
4-5　　世帯が小さくなって増える
4-6　　省エネは生活総合エネルギー
4-7　　なぜ一次エネルギーなのか?
4-8　　一次エネルギーとは
4-9　　一次エネルギーとは(応用)
4-10　 自立循環型住宅への設計ガイドライン
4-11　 一次エネルギーを計算する
4-12　 一次エネルギー量と部門別の割合
4-13　 4章まとめ

5　　　省エネはやりくり金勘定
5-1　　給湯のエネルギー消費量
5-2　　太陽熱給湯の創エネ量
5-3　　換気のエネルギー消費量(6地域)
5-4　　換気のエネルギー消費量(3地域)
5-5　　照明のエネルギー消費量
5-6　　断熱を2倍にしてみると(6地域)
5-7　　断熱を2倍にしてみると(4地域)
5-8　　5章まとめ

6　　　めざす省エネレベル
6-1　　エネルギーは消費しないが…
6-2　　小エネ→省エネ→省CO2
6-3　　エネルギーミックス(電源構想)
6-4　　再生可能エネルギー固定価格買取制度FiT
6-5　　エネルギー自立の村
6-6　　省エネの先にLCCM
6-7　　ZEH関連の動き
6-8　　ZEHロードマップ
6-9　　ZEH推進施策
6-10　 めざす省エネレベルはZEH

7　　　ピンポイントの断熱レベル
7-1　　新潟の暖房負荷は東京の2倍
7-2　　基準は代表都市で計算
7-3　　寒いかどうかは朝の室温
7-4　　ピンポイントのHEAT20グレード
7-5　　朝はどこが15℃以上ならよいの

8　　　パッシブな家
8-1　　アクティブとパッシブ
8-2　　エキセルギーとコージェネ
8-3　　世界中の窓が大きくなった
8-4　　窓は高断熱化して横長に
8-5　　窓が大きいから日射遮蔽
8-6　　日本には障子,縁側がある
8-7　　パッシブからアクティブの順序
8-8　　伝統が活きるパッシブ
8-9　　静の暖房と動の暖房
8-10　 パッシブバランス
8-11　 南面の窓は複層か高断熱か
8-12　 通風の省エネ効果
8-13　 蓄熱の省エネ効果

9　　　基礎知識・用語
9-1　　UA値とQ値
9-2　　U値とλ
9-3　　充填断熱・外張断熱・付加断熱
9-4　　窓の断熱性・ガラス+サッシ
9-5　　窓の断熱性・附属部品
9-6　　μ値とηA値
9-7　　地域区分と代表都市
9-8　　隣棟補正と地域補正
9-9　　相当隙間面積(C値)
9-10　 日本は10 Pa,海外は50 Pa
9-11　 ヒートポンプ
9-12　 気密の目的
9-13　 高気密の意味
9-14　 気密と熱損失
9-15　 換気のメンテナンス

10　　 省エネ施策と研究・評価ソフト
10-1　 BELS(Building-Housing Energy-efficiency Labeling System)
10-2　 住宅性能表示
10-3　 住宅事業建築主基準
10-4　 認定低炭素住宅
10-5　 パッシブハウス基準
10-6　 CASBEE戸建
10-7　 CASBEE健康チェックリスト
10-8　 すまいの改修チェックリスト
10-9　 スマートウェルネス住宅

11　　 資料
11-1　 省エネ計算モデル
11-2　 HEAT20モデル
11-3　 南雄三宅詳細
11-4　 エネルギー消費量を知る
11-5　 燃費推定
11-6　 南雄三宅エネルギー消費量
11-7　 南雄三宅暖冷房エネルギー消費量
11-8　 南雄三宅一次エネルギー消費量
11-9　 南雄三宅の冷房と防暑設計