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25963) Re:靭帯損傷経験してる方、体験談募ります
 おっちゃん  - 25/12/24(水) 13:32 -
  
>>悪い霊、とどうしても読み替えてしまう私。

なんかいるなぁーーーーー
引用あり
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25962) Re:靭帯損傷経験してる方、体験談募ります
 おば嬢  - 25/12/23(火) 22:15 -
  
>>>ということでくすぶっております。
>すまん、発作が1日に数回出て寝込んでた(汗
>
>お大事に。おっちゃまも大変やの。


>色んなものを背負うと、悪い例(私)がここにいます。
悪い霊、とどうしても読み替えてしまう私。

そういえば!
最近はお焚き上げや護摩系YouTube配信を全然見てなかった。
あれ、聞き流すだけでそこそこ除霊になるのよ。
タタラレタかな。心当たりは全くないんだけど。
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25961) Re:靭帯損傷経験してる方、体験談募ります
 おば嬢  - 25/12/23(火) 22:11 -
  
本日また悪化させてしまいました。
階段登っていたら急に右膝の力が抜けてかくっとなってねじっちゃったんですね。
激痛!

あと3段で2階だったんだけど手に持ってた荷物を2階の床に放り投げて、お尻で階段登って、
ハイハイして部屋にたどり着いて、ベッド死んでました。これが17時頃。

直前にWeb会議で、ベッドから起き上がってすぐそこの椅子に座るのにすごく時間かかって、
しばらくしたらまた電話かかってきてWeb会議。
ちょっと内容が深刻だったんで痛みぶっ飛んで会議はできたんだけど、終わった途端にバタンキュー。

トイレ行くにもスリッパが履けないし、方向転換ができない。
救急車呼んで病院に行くべきか1時間悩んだわ。

明日歩けなかったら病院に行きます。即入院、あり得るかも(汗)。
ひょっとしたら手術レベルじゃないかなと思ってるところがあるんです。

家族がいたので夕飯にありつけました、1階に降りれないんだもん(汗)
引用あり
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25960) Re:靭帯損傷経験してる方、体験談募ります
 おっちゃん  - 25/12/23(火) 8:47 -
  
>>ということでくすぶっております。
すまん、発作が1日に数回出て寝込んでた(汗

筋が伸びたり、肉離れ、ぎっくり腰って
普段なんでもないシュチエーションで起きたりします。

好きで年取っているわけでもないし
好きで老化しているわけでない!

だけど、そっとそれを受け入れる!
日々の生活でストレッチを取り入れたり、
リラックスできる状況を作ったり・・・

自分で自分を労われる気持ちをもたないと・・・
色んなものを背負うと、悪い例(私)がここにいます。
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25959) Re:靭帯損傷経験してる方、体験談募ります
 おば嬢  - 25/12/20(土) 13:16 -
  
これが何で4本とも筋が伸びちゃったのかが不明なんです。

電車でつり革につかまってたら、スマホやってた隣の人が突然よろけてきたので右足踏まれると思って右足少し浮かせて膝をひょいと左側によけたんですね。体全体を左によけるように。
どこにもぶつかってないし足も痛くなかったし。どちらかというと左膝が負担で発症するはずですが、右膝。
そのままに歩いて出勤して昼休みから立ち上がろうとしたら膝がカクカク。

ただ、足首は中学時代の剣道でひびが入れて20代の頃に自転車で転倒して右足からどさっと倒れて、特に怪我はなかったことはあります。
そんなことの積み重ねで年齢的に出てきたのかなと。

MRI上は半月板は損傷なし。

最初の頃は太ももやふくらはぎの筋繊維ブツブツ切ってたらしく全部が痛かったんですが、今は膝の周りの4本の筋あたりが痛いのが自覚できるんです(汗)
特に外側の筋が一番痛い、これが邪魔して階段が一歩一歩になっちゃってる。

就寝中に不意の寝返りで激痛で目が覚めて叫んでいたり、ホラーだわ。
サポーターしちゃダメだって言うからしてませんが。

自宅階段の昇降が5分かかってたのが1分になって回復しつつあります。

健康な左足が歩きたいよってストレス爆発してますので、困ったもんです。
昨日あたりから膝の力抜けがなくなってきたんで、回復はしてるみたい。

ということでくすぶっております。
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25958) Re:靭帯損傷経験してる方、体験談募ります
 おっちゃん  - 25/12/19(金) 9:14 -
  
>>もう1ヶ月近くなるのですが、全然治らない。
こりゃ一度スポーツ専門の整形外科行ってMRI撮ってもらわないと
(内・外)側副靭帯か?(前・後)十字靭帯か?または半月板か?なんとも・・・
靭帯損傷だと、3〜4週間で痛みとか動かしにくさは少しずつ和らいでは
いくけど急な膝の屈伸動作は辛いはず。

>>膝がいきなり力が抜ける
外側側副靭帯か前十字靭帯のケースだど膝の不安定さが顕著になるし・・・

医者の診断にもよるけど
側副靭帯の損傷だったり、十字靭帯でも損傷部位が小さい、日常生活にさほど
影響がないとしてもテーピングやサポーター、装具で膝の動きを固定させた
保存治療でも半年位はかかるかな?
十字靭帯や損傷個所が大きいとか複数個所あるなら、靭帯再建手術で1年位は
見込んだ方がいいかなぁーーー

うちのバスケチームの卒団した子が、左膝前十字靭帯断裂、左外側半月板損傷で
1年間治療&リハビリに時間を費やすことになりました。

・・・まさか?加齢による変形性膝関節症???
とにかく一度スポーツ専門の整形外科を受診することをお勧めします。
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25957) Re:靭帯損傷経験してる方、体験談募ります
 おば嬢  - 25/12/18(木) 10:20 -
  
C国人留学生が半永久的に来れなくなるから、大学院は狙い目の時期だと思いますよ!

小学生に建築設備、教えたいですよね。
配管に模型◯んこ流したりして、遊び要素を含ませて。
◯んこドリルがあるんだから、いいでしょ?

いのさんって埼玉県民じゃなかった?でしょうか。
埼玉人だったらアシスタントに喜んで行きます!


うちのインド人現地スタッフが日本語を一生懸命勉強してるそうなので、◯んこ漢字ドリルを送ってあげようかなと思ってるところです(笑)。
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25956) Re:靭帯損傷経験してる方、体験談募ります
 いのさん  - 25/12/18(木) 8:20 -
  
ありがとうございます。
大学は卒業できなかったけど
国公立大学の大学院の受験資格をもっていますので
再度勉強するならそちらかなあ

それよりも冷凍技術の指導の方が急務ですね

国から機会があれば小学校などにも教えに行くように言われていますので
引用あり
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25955) Re:靭帯損傷経験してる方、体験談募ります
 おば嬢  - 25/12/17(水) 18:10 -
  
バレーボールで入学しちゃったということでしょうか。


本業の?スポーツで怪我した人は卒業できちゃいますけど。
やんちゃして車で事故ったとか言うのはまずいみたいですけど。
なんかもったいないな〜。通信大学で残りの青春をおすすめします!
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25954) Re:靭帯損傷経験してる方、体験談募ります
 いのさん  - 25/12/17(水) 7:06 -
  
大学の3回生の時の話です。

結局部活できずで大学中退しました

長いこと痛みが続くようでしたらまた別の病院へ行くことを
お勧めいたします

私は年のせいか いまでは間接のあちこちが悲鳴を上げています

若いころに無理していると年をとると出てくるそうです。

お体を大切に
引用あり
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25953) Re:靭帯損傷経験してる方、体験談募ります
 おば嬢  - 25/12/16(火) 17:29 -
  
ひぇ〜!痛そう。

バレーボールの選手だったんですか?
ひょっとしたらテレビに出ていたとか?

私は膝の4本中推定2本、伸びちゃったみたいです。
自宅の階段に3分かかってます。(´;ω;`)
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25952) Re:お役所さんは 原始人??
 デンスイ  - 25/12/16(火) 12:27 -
  
なんだかんだ言っても

やっぱし仕事が好きなんですね〜・・・

でも、健康であっての人生ですから・・・
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25951) Re:お役所さんは 原始人??
 裕次郎  - 25/12/16(火) 11:11 -
  
FACEBOOKで、過去同じ日の思い出とか時々来て、
昨日も10年前 「また徹夜だ〜〜〜!!!」の発信していたようです。
まだ50代だから無理できたけど。。。 
シニア割引使えるようになると・・・(;゚ロ゚)

明け方から30分ぐらい 椅子に座ったまま意識不明でした。

引退の二文字は、 なさそう。
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25950) Re:お役所さんは 原始人??
 デンスイ  - 25/12/16(火) 9:46 -
  
年末の恒例行事ですね!

お体を大切になさってください。!
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25949) お役所さんは 原始人??
 裕次郎  - 25/12/15(月) 22:03 -
  
年末締め切り物件に追われて、すでに2週間、仕事の椅子で仮眠取りながらの連続です。
現場定例も、移動だけで往復3時間とか。 もったいなくて行かれないですね。
オンラインの会議まだ道半ばのようです。
お役所さんも、WEB対応増えてきているのは良い傾向。
工場検査も、オンラインで出来ました。

ところが。。。。。
積算業務!!!! いまだにEXCEL大人気!!!!
単価帳こそPDFになって検索できるのはありがたいけど。
材料から何から全て打ち込まないとならない。

それに付け加えて。 拾い書も、役所独自の数量調書使えとか!!!???
PDFから画面上で拾い出して、見やすいように出来た数量書を出せるのにですよ???

その数量書から、転記しろとか???? アホというか。 あなた達は原始人???

拾いソフトによっては、データをRIBCに投げ込めるのに。
いまだに手描きの延長線上とか。

都県境を一歩超えると 原始人の巣窟なのか? と疑問さえ抱いてしまいます。

暖かい布団で横になるのは、、、、 28日以降かな(ToT)

あッ! 今夜も徹夜確定になりました!!!!
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25948) Re:靭帯損傷経験してる方、体験談募ります
 いのさん  - 25/12/15(月) 17:06 -
  
21歳の時右足首靭帯裂傷しました

バレーボールでスパイクした後、着地に失敗しました

はじめに行った病院では捻挫と診断されましたが
1週間たっても痛みと腫れがひかなかったので
別の病院へ行ったところ
足首にある靭帯3本とも切れているとの事
すぐに入院、手術となりました
足首をボルトで固定する手術だったので
1年後にボルト撤去しました

この怪我で選手生命も終わってしまいました

怪我はしたくないですね
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25947) Re:「AI」に聞いてみた・・・
 管理人(Yoh)  - 25/12/15(月) 16:27 -
  
そんな恐ろしいことはしません・・・
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25946) Re:「AI」に聞いてみた・・・
 おば嬢  - 25/12/15(月) 16:21 -
  
建築設備フォーラムの管理人さんについて

こっそり聞いていたりして?(ΦωΦ)フフフ…
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25945) Re:動けないからあまりに暇だったので
 おば嬢  - 25/12/15(月) 16:19 -
  
それはちょっと思った(笑)。

膝が爆発する前に日光東照宮の階段登って家康廟まで行くべきだったとか。
なんとか山の夜景が見える場所、友達が連れてってくれることになってたんだけどそこはまた階段を上って行く場所だから行きたかったなとか。

健康な左足が退化しないかめちゃくちゃ心配。
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25944) Re:動けないからあまりに暇だったので
 おば嬢  - 25/12/15(月) 16:16 -
  
おお!ご利益ありそう。
ありがとうございます、ダウンロードしました。
待ち受け画面に使おうかな?


確かに転職してから、周囲がちょっと騒がしいんです。
私に振りかかる話ではないんですけど、確かに騒がしい。

でも転職しなさいって言われた時には苦笑い。
レンタルオフィスだから、飽きたら別の場所に転居すると思うし、多分 転居すると思います。

まあとりあえず年内は籠城養生します。
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