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すんません m(_ _)m
何を隠そう・・・・・
3年前の発作から甘い物に手を出し過ぎたため、
当時比プラス8キロになってしまいました・・・夢の80キロオーバー(笑
おかげで着る物も 2Lから3Lになってしまいました(^^;
えっ???それで走れるのかって???
はい!ちゃんと昨日は猛暑で湿度たっぷりの体育館で1ゲームこなしました。
汗が全身から噴き出てるわ、ゲーム中は麦茶で水分補給しゲーム後に
スポーツドリンクで糖分&塩分補給しましたが・・・・・
結局汗がひいたのは、それから20分後の冷房を効かせた車中でした(笑
北海道は一部を除き「避暑地」とは縁遠くなりました。
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